«Как защитить детей от зависимостей и вредных привычек»

8 января на базе Гимназии имени Гали Сокороя состоялась встреча с Виктором Александровичем Пономаревым- членом экспертного совета Государственной Думы по молодежной политике, педагогом по профилактике зависимостей, психофизиологом, председателем общественной организации «Трезвый Дон». В ходе беседы были выделены ключевые принципы защиты детей от зависимостей, основанные на сознательном выборе, а не на запретах.

Ключевые идеи:

1. Фундамент — доверие и диалог. Открыто и спокойно обсуждайте риски, объясняя, как вещества влияют на организм, мозг и будущее подростка.

2. Личный пример — самый сильный аргумент. Здоровый и трезвый образ жизни в семье формирует естественную норму поведения для ребенка.

3. Формируйте «прививку» — внутренние ценности. Помогайте ребенку развивать критическое мышление, ставить цели (спорт, хобби, учеба) и находить радость в реальных достижениях.

4. Создавайте здоровую альтернативу. Предлагайте увлечения, которые дают яркие эмоции и чувство принадлежности к группе (кружки, секции, совместный активный отдых).

5. Обучайте навыку отказа. Помогите отработать простые и уверенные фразы, чтобы сказать «нет» в сложной ситуации, не чувствуя давления.

Главный вывод:

Цель — не запугать и оградить стеной правил, а воспитать сильную, осознанную личность, которая сама ценит свое здоровье, свободу и ясный ум, и потому делает выбор в пользу трезвости.

Благодарим Виктора Александровича за интересную и познавательную беседу!