«РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ»

На сегодняшний день избыточный вес и ожирение являются одним из основных рисков тяжелых заболеваний, укорачивая продолжительность жизни на 10-15 лет, у многих детей имеются заболевания, связанные с неправильным питанием. Классный час в 10а классе МБОУ СОШ №1 с.Верхние Татышлы был посвящен здоровому питанию, девизом которого стали слова древнегреческого философа Сократа: “Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”.

Ребята посмотрели видеоролик по пропаганде культуры питания и ЗОЖ, получили представление об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах и витаминах, функциях этих веществ в организме. Выполнили небольшое задание: составили меню рационального питания. Проведенное мероприятие дало возможность учащимся ещё раз подумать, поразмышлять о таком важном вопросе, как здоровое и правильное питание.